こんにちは！
今回は、「食わず嫌いが損をしている」と言われる理由を13個ご紹介します！
ZIPファミリーの渡邉結衣アナも23年もの間「生魚」を食べてこなかったそうですが、いざ食べてみるとその美味しさを知って好きになったそうです！
何かしら食わず嫌いをしている方は勿体ない・損をしているかもしれませんので、ぜひ参考にしてみてください！
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食わず嫌いは損をしていると言われる13の理由
出典：https://bigakusei.com/binan-bijo/27457/
1. 新しい味を楽しめない
食わず嫌いだと、新しい味を楽しむチャンスを逃してしまいます！
例えば、野菜や魚など、健康に良い食べ物も食べられなくなってしまいます！
2. 偏った食事になりがち
好きなものだけを食べると、栄養が偏ってしまう恐れがあります！
バランスの良い食事をするためにも、新しい食べ物にチャレンジすることが大切です！
3. 礼儀を知らないように見える
食事の場では、食べ物を選り好みするのはあまり良い印象を与えません！
他の人と一緒に食事をするときは、礼儀を守ることも大切です！
4. 人とのコミュニケーションが減る
食事は人との交流の場でもあります！
食べ物を選り好むことで、他の人とのコミュニケーションが減ってしまうかもしれません！
5. 文化や伝統を理解できない
世界中にはさまざまな食べ物があり、それぞれの文化や伝統があります！
食わず嫌いだと、新しい文化や伝統を理解するチャンスを逃してしまいます！
6. 自分の可能性を狭める
食べ物を選り好むことで、自分の可能性を狭めてしまうかもしれません！
新しい味を試すことで、自分の好みが変わるかもしれません！
7. 食事の楽しみが減る
食べ物を選り好むと、食事の楽しみが減ってしまいます！
新しい味を楽しむことで、食事の幅が広がります！
8. 健康を害する可能性がある
食事が偏ってしまうと、栄養が不足する恐れがあります！
健康を害する可能性もあるので、バランスの良い食事を心がけましょう！
9. 料理の選択肢が減る
食べ物を選り好むと、料理の選択肢が減ってしまいます！
新しい食べ物にチャレンジすることで、料理の幅が広がります！
10. 食事が楽しくない
食べ物を選り好むと、食事が楽しくなくなるかもしれません！
新しい味を試すことで、食事がより楽しくなるかもしれません！
11. 子どもに悪い影響を与える
食わず嫌いをしていると、子どもにも悪い影響を与えるかもしれません！
子どもには、様々な味を経験させてあげることが大切です！
12. 他人との共感が難しくなる
食べ物を選り好むことで、他人との共感が難しくなるかもしれません！
新しい味を試すことで、他人との共感が深まるかもしれません！
13. 人生の豊かさを逃す
食わず嫌いをすると、人生の豊かさを逃してしまうかもしれません！
新しい味を楽しむことで、人生を豊かにすることができます！
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まとめ
食わず嫌いは、新しい味や文化を楽しむチャンスを逃すだけでなく、健康や人間関係にも悪影響を与える可能性があります！
自分の可能性を広げるためにも、新しい食べ物にチャレンジしてみましょう！