こんにちは！
みなさんはグリップを気にしたことはありますか？？
出典：https://my-golfdigest.jp/lesson/p64502/
クラブとの唯一の接地点となるグリップはかなり重要になります！
おそらくゴルフを始めた頃は何も分からずに教えてもらった握り方で打っていたかと思います！
今回は、ストロンググリップのメリット・デメリットをまとめてみました！
興味のある方は一緒に見ていきましょう！
スポンサーリンク
ストロンググリップのメリットとは？
1. 飛距離が伸びやすい
ストロンググリップの最大のメリットは、飛距離が伸びやすくなることです！
手首の角度が安定し、クラブフェースがインパクト時に閉じやすくなるため、強いインパクトが実現できます！
特に、飛距離を伸ばしたいゴルファーには効果的です！たとえば、ドライバーショットで従来よりも10〜20ヤード伸びることもあります！
飛距離を伸ばしたいと考えている方にとって、この握り方は強力な武器となるでしょう！
2. 球筋が安定しやすい
ストロンググリップを使用すると、球筋が安定しやすくなります！
クラブフェースが閉じやすいため、ボールが右に飛んでしまう「スライス」を防ぎやすくなります！特に、初心者やスライスに悩んでいるゴルファーにとって、このグリップは大きな助けとなります！
たとえば、ラウンド中に突然スライスが発生する方でも、ストロンググリップに切り替えることで安定した球筋を得やすくなります！
3. インパクトの強さが増す
ストロンググリップは、クラブと手の一体感が増し、インパクトの強さを高めます！
この握り方により、クラブフェースがインパクト時に確実にボールにエネルギーを伝えられるため、飛距離だけでなく、打感やショットの威力も向上します！
強いショットを打ちたいゴルファーには、このグリップが適しています！
4. ミスショットが減少する
ストロンググリップを採用することで、ミスショットの確率が低くなる可能性があります！
クラブのフェースが閉じやすいため、インパクトのズレが少なくなり、安定したスイングが可能となります！
これにより、トップやダフリなどのミスが減り、プレーの質が向上します！たとえば、アプローチショットでの精度も上がり、スコアメイクがしやすくなります！
5. ボールのつかまりが良くなる
ストロンググリップは、ボールの「つかまり」が良くなる点もメリットです！
特にドライバーやアイアンショットで、ボールがしっかりとフェースに乗る感覚が得られるため、飛距離だけでなく方向性も良くなります！
フェアウェイやグリーンを狙うショットでの精度向上にも役立ちます！
ストロンググリップのデメリットとは？
1. フックしやすくなる
ストロンググリップのデメリットとして、フックボールが出やすくなる点があります！
クラブフェースがインパクト時に過度に閉じるため、左方向へボールが曲がりやすくなります！特に、スイングが強くなると、思わぬフックでスコアを崩すことがあります！
フックが頻発する方には、このグリップが逆効果となる可能性があります！
2. 調整が難しい
ストロンググリップは、手首やスイングの調整が難しくなることがあります！
手首を内側に回した状態でスイングするため、正確なスイング軌道を保つことが難しくなりがちです！
特に、力みすぎると、グリップがかたくなり、スムーズなスイングができなくなる場合があります！
3. 柔軟性が必要
このグリップは、柔軟性に欠けるゴルファーにとって、扱いが難しい場合があります！
特に、肩や手首に硬さがあるゴルファーは、ストロンググリップを維持するための動作がスムーズにできず、スイングの流れが悪くなることがあります！
たとえば、スイングの途中で手首が硬直しやすくなる場合、逆にミスショットが増える可能性があります！
4. スピン量が減少する
ストロンググリップは、ボールのスピン量が減少することもデメリットです！
インパクト時にクラブフェースが閉じやすいため、スピンをかけるショットが難しくなります！
特に、グリーン周りでのアプローチショットやバンカーショットでは、スピンがかけにくくなるため、狙い通りの結果が得られにくくなります！
5. 長期間の練習が必要
ストロンググリップは、しっかりと習得するために長期間の練習が必要です！
特に、従来のグリップに慣れている方にとって、この新しい握り方を身につけるには時間と努力が必要です！
練習不足のままラウンドに臨むと、かえってスコアが悪化する可能性もあります！
スポンサーリンク
まとめ
ストロンググリップは、飛距離や安定した球筋など、多くのメリットがありますが、フックが出やすくなる、スピン量が減少するなどのデメリットも存在します！
自分のプレースタイルや体の柔軟性に合ったグリップを選ぶことが重要です！練習を積み重ねて、メリットを最大限に活かせるようにしましょう！