こんにちは！
2024年賞金王候補の平田憲聖プロのスイングを見たことはありますでしょうか？？
出典：https://jpn.mizuno.com/players/golf/kokunai_men/hiratakensei
日本プロではあまり見ないベタ足スイングで安定したショットを打っている注目の若手プロです！
今回は、平田プロのスイングでもあるベタ足スイングがおすすめ理由をご紹介します！
興味のある方は一緒に見ていきましょう！
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「ベタ足スイングがおすすめ」と言われる10の理由
ベタ足スイングとは？その基本的な意味
ベタ足スイングとは、ゴルフスイングの際に足を地面からあまり離さず、安定した姿勢を保つスイング方法です！
通常のスイングではフィニッシュ時に右足（右打ちの場合）が浮くことが多いですが、ベタ足スイングではこの動きを控えるため、より体のブレが少なくなることが特徴です！
1. 体のブレが少なくなる
ベタ足スイングをすることで、スイング時の体のブレが少なくなります！特に初心者は、体重移動がうまくいかずスイング時に体がブレやすくなることが多いため、ベタ足スイングが有効です！
たとえば、ベタ足スイングでは両足がしっかり地面についているため、左右に揺れにくく、スイングの軸が安定します！この安定感によってミスショットも減り、狙った方向にボールを飛ばしやすくなります！
2. 腰への負担が少なくなる
ベタ足スイングは、腰への負担が少ないスイング方法でもあります！
通常のスイングでは、足が浮いた際に腰をひねりながら体重移動を行いますが、これが腰痛の原因になることがあります！
ベタ足スイングでは足を地面につけたままスイングするため、腰のひねりが抑えられます！
特に腰痛に悩む方や年齢を重ねたゴルファーにとっては、ベタ足スイングは体を守りながらプレーを楽しむための良い選択です！
3. スイングの再現性が高まる
ベタ足スイングは、スイングの再現性が高くなるメリットもあります！ゴルフでは、安定したスイングを繰り返すことがスコアを安定させるために重要です！
ベタ足スイングでは、体のブレや余計な動きが抑えられるため、同じスイングをしやすくなります！
たとえば、日によってスイングの感覚が変わってしまうという方も、ベタ足スイングを取り入れることで安定したスイングを保ちやすくなります！
4. ボールの方向性が安定する
ベタ足スイングをすると、ボールの方向性が安定しやすくなります！一般的なスイングでは、足が浮いたときに体のバランスが崩れやすく、それがボールの軌道に影響します！
具体的には、足をしっかりと地面につけたままスイングを行うことで、体全体のバランスが保たれ、ボールが狙った方向に飛びやすくなります！
特に、スライスやフックといったミスショットに悩んでいる方におすすめです！
5. ミスショットのリスクが減る
ベタ足スイングは、スイング中の体のバランスが安定するため、ミスショットのリスクを減らすことができます！
足が地面から浮くと、体の重心が不安定になりやすく、結果的に打点がずれることが多いです！
たとえば、スイング時に足が浮いてしまうと、トップやダフリといったミスが発生しやすくなります！
ベタ足スイングならこのリスクが軽減され、より安定したショットが期待できます！
6. スイングスピードをコントロールしやすい
ベタ足スイングでは、スイングスピードをコントロールしやすくなります！
足が地面についている分、力みを抑えた安定したスイングがしやすくなり、結果として自分のペースを守ることができます！
具体的には、力任せに振ることが少なくなり、ゆっくりとしたテンポでスイングできるため、ヘッドスピードが安定しやすくなります！
飛距離よりも方向性を重視したい方に特におすすめです！
7. フィニッシュの姿勢が安定する
ベタ足スイングでは、フィニッシュの姿勢が安定しやすくなります！
一般的なスイングでは、右足が浮くことで体が前のめりになりやすく、フィニッシュのバランスが崩れやすくなります！
ベタ足スイングでは両足がしっかりと地面についているため、スイング後もバランスを保ちやすいです！フィニッシュの形を意識しやすくなるので、見た目も美しいスイングを目指せます！
8. 風の影響を受けにくい
ベタ足スイングは、風の影響を受けにくいというメリットもあります！
風が強い日には、体がブレやすくスイングも不安定になりやすいですが、ベタ足スイングなら足元が安定しているため風に負けにくくなります！
具体的には、足がしっかりと地面についていることで、強風下でもボールを正確に打てるようになります！
風が強いリンクスコースなどでも活用できるスイング方法です！
9. 練習で習得しやすい
ベタ足スイングは、比較的習得しやすいスイング方法です！複雑な体重移動を必要としないため、初心者でも取り入れやすく、再現性が高いため練習効果も得やすいです！
たとえば、スイングを始めたばかりの方が一度に多くのテクニックを習得しようとすると、かえって混乱しがちです！
ベタ足スイングならシンプルな動きでゴルフを楽しめます！
10. 年齢を問わず使えるスイング
ベタ足スイングは、年齢を問わず取り入れられるスイング方法です！
特に年齢を重ねて関節の動きが気になる方や、体力に自信がない方にも向いています！
ベタ足スイングでは過度なひねりやジャンプ動作が少ないため、体に負担をかけずにスイングできます！ゴルフを長く楽しみたい方にもおすすめの方法です！
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まとめ
ベタ足スイングは、体のブレを抑えて腰への負担を軽減し、スイングの安定性を向上させるための優れた方法です！
ボールの方向性が安定し、ミスショットが減るなどのメリットが多く、初心者から上級者、そして年齢を問わず取り入れられるスイングです！
ゴルフのパフォーマンス向上や、体への負担を減らしたい方は、ぜひベタ足スイングを試してみてはいかがでしょうか！