サングラスは必須アイテム?外出時に着用するメリット・デメリット!

こんにちは!

みなさん外出時や屋外スポーツをする際にサングラスはかけていますでしょうか??

出典:https://www.fashionsnap.com/article/2023-04-28/rayban-takuyakimura/

昨今、紫外線による目へのダメージもテレビで取り上げられることも多々ありますが、結論、サングラスはした方が良いです!

それも視界が暗くなるような透過率が低いものではなく、ほぼ透明の透過率が高いレンズがおすすめです!

一番お伝えしたいことを書いたところで、サングラスをかけるメリット・デメリットを紹介しています!笑

他のお役立ち情報はこちらから!!

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サングラスのメリット

1. 目の保護

外出時にサングラスをかけると、目を紫外線から保護することができます!

紫外線は目の健康に悪影響を及ぼす可能性があります!具体的には、白内障や黄斑変性などの目の病気のリスクを高める可能性があります!サングラスをかけることで、これらのリスクを軽減することができます!

2. 快適な視界

強い日差しの下では、目を細めてしまうことが多いですよね!

しかし、サングラスをかけることで、明るい光を遮断し、視界を快適に保つことができます!これは、運転中やアウトドアスポーツを楽しむ際に特に有用です!

3. 目の乾燥を防ぐ

風や乾燥した空気は、目の乾燥を引き起こす可能性があります!

サングラスをかけることで、これらの外部要素から目を守り、目の乾燥を防ぐことができます!

4. ファッションアイテム

サングラスは、単なる目の保護具以上の役割を果たします!

様々なデザインや色があり、自分のスタイルに合わせて選ぶことができます!サングラスは、ファッションの一部として、自己表現の一つともなります!

5. プライバシーの保護

公共の場所で人目を気にすることなく、自分自身を保護するためにも、サングラスは有効です!

サングラスをかけることで、他人からの視線を遮断し、プライバシーを保つことができます!

サングラスのデメリット

1. 視界の歪み

一部のサングラスは、色の歪みを引き起こす可能性があります!

これは、特に運転中や精密な作業を行っているときに問題となる可能性があります!

2. 室内での利用

屋外と屋内を行き来する際に暗い場所でサングラスをかけていると、視界が暗くなり、物事を見るのが難しくなる可能性があります!

3. 眼鏡の上にかけることが難しい

既に眼鏡をかけている人にとって、サングラスをさらにかけることは難しいかもしれません!

この問題を解決するためには、度付きのサングラスを作る必要がありますが、それは追加の費用がかかります!

また、今ではオーバーレンズでメガネをサングラスにできるものも多々ありますので検討してみてください!

4. 高価

高品質のサングラスは、しばしば高価です!

特に、紫外線保護機能や偏光機能を備えたものは、一般的なサングラスよりも高価です!

5. 紛失や破損のリスク

サングラスは、紛失や破損のリスクがあります!

特に、高価なサングラスを持っている場合、これは大きな問題となる可能性があります!

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まとめ

以上、外出時にサングラスをかけるメリットとデメリットについて見てきました!

サングラスは、目の保護や視界の快適さを提供する一方で、視界の歪みや高価なコストなどの問題も抱えています!

サングラスを選ぶ際は、これらの点を考慮に入れ、自分のライフスタイルやニーズに最適なものを選ぶことが重要です!

それぞれのメリットとデメリットを理解した上で、最適な選択をしてください!

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