2020年6月9日放送のトークバラエティ番組「マツコの知らない世界」に運動しないプロテイン愛好家の森口ひろ子さんが登場します！
プロテインと聞いて「筋肉」と思い浮かべる方が多いと思いますが、実はタンパク質を多く含むプロテインフードは美容にも良いんだとか！
そんなプロテインを追求する森口ひろ子さんが監修したプロテイン商品があるということで、お値段や評判などまとめてみました！
それでは見ていきましょう！
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森口ひろ子さんとは？
出典：Instagramより
名前：森口ひろ子
年齢：36歳
好きな食べ物：餃子
職業：食×マーケティング×IT
森口さんは今まで200種類以上のプロテインを飲んできた方だそうです！別名は「プロテインひろこ」とも呼ばれています！
2019年5月にプロテインマイスターという資格を取得されています。きっかけは自分自身でプロテインの素晴らしさを実感し発信したいと思った時に、運動もしておらず資格もない私が何を言おうと説得力がないと思ったからだそうです。
プロテインマイスターとは、簡単に言えばタンパク質のスペシャリストです！きちんとした知識を習得し、明るく楽しいライフスタイルを人に提案できる資格です！
彼女自身もこの資格を取得する前は普通のOLだったそうですが、今ではプロテインの商品開発などに関われるようになったそうです！
ひょんな事から人生変わるものですね！勉強になります！
朝専用プロテイン
そんな彼女が監修したプロテイン商品は、タンパクオトメさんから発売されている女性向けプロテインシリーズの「すこやか朝バナナ味」です！
出典：https://shopping.dmkt-sp.jp/products/054tanpakuotome
三大栄養素
ここで皆さん、「三大栄養素」は何かご存知でしょうか？おそらく小中学生の時に一度は聞いたことがあると思います！
正解は「糖質」「資質」そして「タンパク質」です！
気づきましたでしょうか？プロテインというのは言ってしまえばタンパク質の塊です！つまり、プロテインを摂取することはタンパク質を摂取していると同じになるのです！
人が生きていくために必要かつ日常生活では不足しがちな栄養素の一つ「タンパク質」をプロテインを摂ることで補えるということです！
タンパク質不足になるとどうなる？
タンパク質が不足になると「肌荒れ」「代謝の低下」などが起きてきます。
タンパク質は肌を作ると言われており、コラーゲンもタンパク質の一種になります。摂取するタンパク質が不足していけばターンオーバーがいくら来ようと改善は期待できません。
またもう一つが筋肉量低下による基礎代謝の低下です。筋肉は運動すればある程度は保つことができますが、タンパク質が不足していると運動していたとしても筋肉量は低下していきます。そうなるとどうなるか？ご存知のように代謝が落ち痩せない体になりますよね。
そんなあなたにタンパクオトメ
食事でタンパク質を摂るには、毎食に鶏胸肉や卵類、乳製品などを取り入れなければなりません。そんなの面倒じゃないですか？
そこで登場するのがプロテイン食品です！今ではコンビニでもプロテインフードがたくさん置いてありますから誰でも気軽に手に取ることができます！（少々お高いですが）
それに加えて「どうせなら付加価値のあるプロテインがいいなぁ」と思っている方々にピッタリなのがタンパクオトメさんから発売されているプロテインです！砂糖不使用で体調を整えるビタミンが多く含まれているなど、女性の美容を追求した美容専門プロテインとなっており今注目のプロテインです！
しかも森口さん監修の「すこやか朝バナナ味」は日本初の朝専用のプロテインなんだとか！朝が忙しい方に特におすすめですね！また朝に栄養素をしっかり摂ることで1日の活動力が上がります！
お値段は260g（1杯15gなので約17杯分）で税込2,980円（送料無料）です！1杯あたり175円の計算です！どうでしょうか？安いと思う方も高いと思う方もどちらもいらっしゃると思います。ただ、タンパク質を取り入れた料理を考えて作るといった手間や朝ごはんの準備の時間を短縮できると考えたら安いと思います！（個人的にですが）
アマゾンはいつでも解除できますから定期便にするのもありですね！
評判は？
みなさん好みはありますが、バナナ味は本物のバナナを使用しているだけあって「バナナジュースで飲みやすい」といった声が多かったです！また牛乳以外にも甘酒や豆乳など色々な飲み方をされていて参考になりますね！
あとは肌質が良くなったと言った声もありました！
- 朝はあまり食欲が無いので、朝食代わりに飲んでみてます。
専用シェイカーに牛乳を入れ、その後粉を入れてシェイク、泡が落ち着くまで少し冷蔵庫などで置いてから飲んでいます。
チャイ味は、まずまず美味しいけど、粉っぽさと酸味がちょっと飲みにくかったです。チャイに酸味が合わないから違和感があるのかな。
朝バナナは、さっぱりした甘さで、本当にバナナジュースみたいで美味しいです。粉っぽさも全然感じません。美味しいので、毎朝飲んでいます。子どもも飲めそうなくらい飲みやすいです。
お値段はやや高めかなぁと思いますが、手軽に栄養が取れるなら、いいかな。- 出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/208420_10020376/1.1/sort6/
健康管理の為日々摂取する栄養を考えているのですがなかなか食べられる量の中で栄養をとりきるのは難しいと思い、こちらのプロテインを購入させて頂きました。
無調整豆乳100ml、米麹甘酒100mlにこちらのプロテインを付属のスプーン1杯混ぜて毎朝飲んでおります。
味は自分好みでした。粉が細かすぎるというレビューもありましたが、粉が荒かったら溶け残りが多くなると思うので今のままで良いかと思います。
そして気になる効果ですが肌の質が良くなったようにも思えます。
ただ、ターンオーバーは約28日ですのでもう少し継続して飲んでいきたいと思います。出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/208420_10020376/1.1/ev5/
- チャイ味と朝バナナ味とカカオ味を購入しました。
朝食の置き換えとしてや、運動後に飲んでいます。初めのプロテインでしたが、
プロテイン＝まずい
というイメージとは違い、チャイ味も朝バナナ味もおいしくて飲みやすかったので、毎日続けられています(^^)特にバナナ味は、本当にバナナジュースの感覚で飲めますね。
カカオ味は、まだ封を開けていませんが、飲むのが楽しみです。
個人的には、牛乳より豆乳と混ぜた方が飲みやすかったです。- 出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/208420_10020376/1.1/ev5/
プロテインひろこは伊達じゃない
最後に森口さんのInstagramが非常に丁寧な説明書きをされていて、とても読みやすかったのでいくつかご紹介したいと思います！
本当に勉強になりますので、みなさんもぜひご覧ください！
出典：Instagramより
出典：Instagramより
出典：Instagramより
まとめ
- プロテインマイスターの資格を取得
- タンパクオトメ「すこやか朝バナナ味」を監修
- インスタではプロテインフードを細かく紹介
多くのメディアなどで取材を受けられていますが、今回の地上波出演をきっかけにますます知名度が上がりそうですね！
番組内では様々なプロテインフードが登場します！どんなものなのでしょうかね！見逃せません！
ちなみにマツコさんもプロテインにどっぷりハマったそうですよ！