こんにちは！
みなさんはフェードとドローを打ち分ける練習をしていますか？？
中級者くらいになってくると、コースに行く回数も増えて打ち分ける必要性が見えてくると思います！
出典：https://www.alba.co.jp/articles/category/tour/pga/post/column-15017/
アドレスで簡単に打ち分けることができますが、今回はフェード、ドローを習得するメリット・デメリットをまとめてみました！
気になる方は一緒に見ていきましょう！
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フェードとドローを打ち分ける練習のメリットとは？
1. あらゆるコース状況に対応できる
フェードやドローを自在に打てる技術があれば、コースのレイアウトに応じて理想的な球筋を選択できます！
たとえば、右に曲がるドッグレッグホールではフェードを、左に曲がるホールではドローを選べるため、ボールをより有利な位置に運ぶことができます！風の影響も最小限に抑えることができるため、安定したスコアメイクが可能です！
具体例として、風が強い日でも自分の打ち分けができることで、他のプレイヤーよりも風に流されにくいプレーが可能です！
2. スコアアップに繋がる
球筋をコントロールできると、ピンに寄せるショットやトラブルからのリカバリーがしやすくなります！
フェードやドローを意識的に使い分けることで、ホールごとの最適な攻め方が選べ、結果としてスコアが向上します！
例えば、バンカーや池などのハザードを避けるために、ドローで大きく左に曲げたり、フェードで右に曲げたりしてプレーできます！この技術があると、リスクを減らして攻めることができるのです！
3. 練習の幅が広がる
フェードとドローの打ち分けを習得するためには、クラブフェースの角度やスイング軌道を微調整する必要があります！これにより、スイング全体の理解が深まり、さらなる技術向上が期待できます！
練習場でもただまっすぐ打つだけでなく、左に曲げる練習や右に曲げる練習を取り入れることで、ゴルフ全体のスキルがアップします！
4. ミスショットの原因がわかりやすくなる
フェードやドローを意識して打ち分けると、スイングのミスやタイミングのズレに敏感になります！そのため、自分のショットの誤りを早期に発見し、修正することが可能です！
たとえば、フェードを打とうとしてドローが出てしまった場合、フェースの向きやスイング軌道が意図とずれていることに気付きやすくなります！
これにより、練習中の改善点が明確になります！
5. ラウンド中の自信がつく
フェードとドローを自在に使いこなせると、コース上でどんな状況でも自信を持ってショットに挑むことができます！自分のスイングが思い通りに機能しているという感覚は、プレッシャーの中でも強い武器となります！
例えば、OBゾーンが狭いホールでも、自信を持ってフェードやドローを使い分けることで、安心してショットを放つことができます！
フェードとドローを打ち分ける練習のデメリットとは？
1. 練習時間が増える
フェードとドローの打ち分けには、高い技術力が求められるため、通常の練習以上に時間がかかります！この技術を完全に習得するには、何度も繰り返し練習し、自分のスイングを体得する必要があります！
たとえば、毎週2時間の練習を行っている場合、フェードとドローを学ぶためにさらに時間を追加しなければなりません！
その結果、他の部分の練習時間が削られる可能性があります！
2. スイングが崩れる可能性がある
フェードとドローを打ち分ける際には、通常のスイングとは異なる動作が求められるため、スイングフォームが乱れるリスクがあります！
特に初心者の場合、意識的に球筋を操作しようとすると、基本的なスイングが崩れる可能性があります！
例えば、フェードを打とうとするあまりスイングがアウトサイドインになりすぎたり、ドローを狙うことでインサイドアウトが過剰になったりすることがあります！
これにより、ショットが安定しなくなることも考えられます！
3. ミスショットが増えるリスクがある
球筋を操作する練習を行う際、誤ったスイングが習慣化すると、かえってミスショットが増えてしまうリスクがあります！
特に、フェードやドローを無理に打とうとすることで、意図しない方向にボールが飛んでしまうことがあります！
例えば、フェードを打とうとしてスライスになってしまったり、ドローを狙ってフックになったりすることがあります！
このようなミスが続くと、スコアにも悪影響が出てしまいます！
4. ストレスが増える
思い通りに球筋を打ち分けられないと、練習中やラウンド中にストレスを感じることがあります！
特に試合中に思い通りのショットが打てないと、焦りやイライラが募り、プレー全体に悪影響を与えることもあります！
例えば、フェードを狙ったがドローになってしまい、狙いとは逆の方向にボールが飛んでしまった場合、次のショットへの影響が大きくなります！
5. 独学では限界がある
フェードとドローを効果的に習得するためには、専門的な指導が必要な場合があります！
独学で試みても、正しいフォームやスイング理論を理解していないと、逆に悪い癖がついてしまうことがあります！
たとえば、プロの指導を受けずに自己流でフェードやドローの練習を続けていると、いつの間にかスイングに無駄な動きが加わってしまい、逆に飛距離や方向性が不安定になることがあります！
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まとめ
フェードとドローを打ち分ける練習には、多くのメリットがあります！
コース状況に応じたショットが打てるようになり、スコアの向上にもつながります！しかし、その一方で、練習時間の増加やスイング崩れなどのデメリットも存在します！
上達するためには、メリットとデメリットを理解した上で、計画的な練習を行うことが大切です！