こんにちは！
みなさんは昼食を挟まないスループレイでラウンドしたことはありますでしょうか？？
プロのツアーなどではスループレイが当たり前ですが、アマチュアがラウンドする際は通常昼食を挟んで残り9ホールをラウンドするのが普通です！
出典：https://www.golfdigest-minna.jp/_ct/17402842
しかし、スループレイには料金が安くなるなどのメリットも存在します！
そこで今回は、スループレイのメリット・デメリットをまとめてみました！
興味のある方は一緒に見ていきましょう！
スポンサーリンク
スループレイのメリットとは？
1. プレイ時間が短縮されます
スループレイの一番のメリットは、ラウンドの時間が短縮されることです！
通常、9ホール終了後に休憩を取ると、プレイが中断され、全体の時間が延びることがあります！しかし、スループレイでは休憩を挟まないため、無駄な時間が発生せず、プレイをスムーズに進めることが可能です！
例えば、通常4時間半かかるラウンドが、スループレイであれば3時間半で終わることもあります！
2. リズムを崩さずにプレイできます
スループレイでは、途中での休憩がないため、プレイのリズムを保つことができます！
ゴルフは集中力が重要なスポーツであり、休憩によって集中力が途切れると、その後のプレイに悪影響を及ぼすことがあります！スループレイを選ぶことで、集中力を維持しながら、安定したパフォーマンスを発揮することができるのです！
特に好調な時には、その流れを維持できる点が大きな利点です！
3. スタート時間に自由があります
スループレイを選ぶと、スタート時間に柔軟性が生まれます！
通常、9ホールごとに設定された休憩時間に合わせてスタート時間を調整する必要がありますが、スループレイならその必要がありません！
例えば、早朝にプレイを開始して昼前に終わらせることができ、その後の予定を有効に使えるのです！
これにより、ゴルフ以外の予定と両立しやすくなります！
4. プレイの疲労感が軽減されます
スループレイは、プレイ時間が短縮されるため、長時間のラウンドに比べて疲労感が軽減されます！
特に、暑い日や寒い日には、長時間の休憩が逆に体力を奪うことがあります！スループレイでは、休憩時間がないため、一定のペースでプレイを進めることができ、体力の消耗を抑えることができるのです！
結果として、体調を保ちながらプレイを続けることが可能になります！
5. 混雑を避けられます
スループレイは、他のプレイヤーの進行に左右されにくく、混雑を避けることができる点もメリットです！
特に休日や混雑時には、休憩を挟むプレイヤーが多く、後続組との間隔が詰まることがありますが、スループレイならば自分のペースでプレイを進めることができ、ストレスを感じにくくなります！
このように、混雑を避けつつ快適にラウンドできる点が、スループレイの魅力です！
スループレイのデメリットとは？
1. 体力の消耗が大きくなります
スループレイの最大のデメリットは、体力の消耗が大きくなることです！
途中での休憩がないため、18ホールを連続でプレイすることになります！
特に暑い日や風が強い日には、体力が消耗しやすく、終盤に疲れが出ることがあります！そのため、スループレイを選ぶ際には、自分の体調や体力をしっかりと考慮することが重要です！
2. 集中力が持続しにくいです
スループレイは、休憩を取らずに進行するため、集中力を長時間保つのが難しい場合があります！
特に、後半に入ると疲労が蓄積し、ミスショットが増えることがあります！例えば、普段のラウンドでは冷静に打てるショットが、スループレイでは焦ってしまうこともあるでしょう！
集中力を維持するためには、プレイ前の準備や適切な栄養補給が求められます！
3. 食事や水分補給のタイミングが難しいです
スループレイでは、休憩がないため、食事や水分補給のタイミングが難しくなります！
通常のラウンドでは、9ホール後にしっかりとした休憩を取り、食事や水分補給を行うことができますが、スループレイではそれができません！
そのため、プレイ中にこまめに軽食を摂る、飲み物を携帯するなどの工夫が必要です！適切なタイミングでエネルギー補給をしないと、後半のパフォーマンスに影響が出る可能性があります！
4. 他のプレイヤーとの進行が合わないことがあります
スループレイを選んだ場合、他のプレイヤーとの進行が合わず、ペースが崩れることがあります！
例えば、前の組が休憩を取っている間、後続組と距離が詰まり、プレイに支障をきたすことがあるのです！
このような状況では、リズムが狂い、ストレスを感じることが多くなります！したがって、他のプレイヤーの進行状況を考慮しながらプレイする必要があります！
5. コースの混雑が予想外に発生することがあります
スループレイを選んだ際に、予想外にコースが混雑していると、スムーズに進行できないことがあります！
特に、コース全体が混雑している場合、スループレイでも待ち時間が発生し、計画通りに進めないことがあります！その結果、プレイが遅れ、予定していた時間内に終わらないことも考えられます！
このように、スループレイには思わぬリスクが伴う場合もあるのです！
スポンサーリンク
まとめ
スループレイには、時間の短縮やリズムを保てるなど多くのメリットがありますが、体力の消耗や集中力の維持が難しいといったデメリットも存在します！
選択する際には、自分の体調やプレイスタイルに合わせて、メリットとデメリットをしっかりと考慮することが大切です！最適なプレイ方法を選ぶことで、より充実したゴルフライフを楽しむことができるでしょう！